濕疹到底能不能跑步出汗
2020-02-23
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患者患上濕疹可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身的免疫力,但是需要注意在運(yùn)動(dòng)中出汗時(shí)要及時(shí)用干凈的毛巾擦拭汗水,避免汗水刺激患部,不利于病情在短期內(nèi)好轉(zhuǎn)。
舉措建議
不要經(jīng)常穿化纖類的衣服,不要穿過(guò)于緊身的衣服。飲食方面以清淡溫和易于被腸胃消化吸收的食物為主,避免經(jīng)常食用辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜、韭菜等。
注意事項(xiàng)
勤換汗?jié)竦囊路?,每次的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。勤用清溫水清洗患部,避免使用含有化學(xué)成分的洗護(hù)用品清洗。不要經(jīng)常抓撓患部,以防撓破引起感染。