6歲孩子抵抗力差，首先要從飲食上進行補充，多補充一些蛋白質(zhì)和維生素的食物，多吃肉，多吃魚類，經(jīng)常進行戶外活動，多曬曬太陽，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

舉措建議

孩子抵抗力不好，一般跟自身的體質(zhì)和生活習(xí)慣有關(guān)系，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，平時按時進餐，多吃清淡有營養(yǎng)的食物，葷素要搭配，可以采取少食多餐的方式。

注意事項

平時不要給孩子吃太多的零食，也不要暴飲暴食，注意睡眠時間充足。