鼻塞四肢無力頭暈咳嗽帶痰這個癥狀考慮是急性的上呼吸道感染或者咽喉炎，主要是由于病毒和細菌感染引起的。

舉措建議

建議盡快到醫(yī)院去做一個相應(yīng)的檢查，明確診斷之后根據(jù)醫(yī)生的建議進行抗病毒治療，多喝水，必要的時候可以遵醫(yī)囑霧化治療，稀釋痰液，減少外出，保持室內(nèi)空氣的流通。

注意事項

平時多注意休息，避免受涼勞累，飲食以清淡為主，盡量少吃一些過于生冷，辛辣刺激的食物，可以吃一些富含維c比較多的蔬菜和水果，加強鍛煉身體。