寶寶要補充DHA嗎
2020-02-23
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DHA給寶寶智力發(fā)育帶來的優(yōu)勢,是長期的、持續(xù)的,這個優(yōu)勢將從嬰兒期持續(xù)至孩子長大。所以是需要適量補充的。
原因分析
DHA缺乏時胎兒腦細胞的分裂增殖就會發(fā)生障礙,嚴重缺乏時則會造成腦細胞發(fā)育遲緩和智力水平低下。孕婦DHA嚴重攝入不足可生出極低體重兒,表現為精神發(fā)育遲滯,思維靈活性、語言表達能力、理解能力與精細運動均低于正常兒。
舉措建議
1.純母乳喂養(yǎng)的寶寶DHA應通過媽媽乳汁獲得。
2.配方粉喂養(yǎng)可以滿足嬰兒對 DHA 的需求。
3.寶寶斷奶、斷奶粉后,可以通過吃深海魚,魚類,藻類,堅果類食物來補充DHA。
注意事項
母乳喂養(yǎng)嬰兒應該接受的是魚肝油,不是魚油。這一點家長一定要注意。