經(jīng)常容易發(fā)燒的人體質(zhì)怎么調(diào)節(jié)
2020-02-23
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寶寶經(jīng)常容易發(fā)燒,家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)日常對(duì)寶寶飲食上以及身體上的護(hù)理,比如增加對(duì)寶寶身體鍛煉,多參加戶外的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)寶寶對(duì)疾病的抵御能力。另外,在飲食上也要給寶寶攝入高蛋白以及清淡容易消化的食物。保證寶寶足夠的睡眠和休息。
原因分析
1.寶寶缺乏鍛煉,對(duì)病菌的抵抗力比較弱。
2.飲食上的不合理,經(jīng)常吃一些有刺激性,易上火的食物,引起腸胃功能失調(diào),造成身體的不適。
3.日常穿衣保暖不到位,受到了風(fēng)寒,引發(fā)發(fā)燒的癥狀。
舉措建議
1.增加寶寶體育鍛煉,增強(qiáng)自身體質(zhì)。
2.在室內(nèi)以及室外都要保證自身適宜的溫度,合理的增減衣物,保暖到位。
3.多吃一些含有豐富維生素記憶其他微量元素的瓜果蔬菜,使寶寶更好的生長(zhǎng)發(fā)育。
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