備孕對于女性來說是很重要的，但是每個人的體質(zhì)是不一樣的，有的人備孕的時間很短，有的人備孕時間會相當(dāng)比較長，所以要學(xué)會放松心情。

原因分析

正常情況下備孕四個月沒有懷孕也是屬于正常的，完全不需要著急的。因為一般夫妻有正常的性生活，備孕一年還沒有懷孕的才算是失敗，才需要去醫(yī)院進行檢查和治療的。

舉措建議

在備孕期間一定要放松心情，不要一直緊盯著懷孕這件事情，情緒也是會影響到懷孕成敗的。另外就是注意個人的飲食，這個期間要營養(yǎng)搭配好，也不要過于的勞累。