備孕期間需不需要吃復(fù)合維生素，這個(gè)要根據(jù)個(gè)體的情況來(lái)考慮。如果飲食非常的均衡以及健康合理的話，不用額外的吃一些復(fù)合維生素。但是在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些復(fù)合維生素也是比較好的，可以更好的調(diào)理好身體。

原因分析

在備孕期間要注意飲食的護(hù)理，避免出現(xiàn)缺乏維生素或者一些營(yíng)養(yǎng)不良的情況，尤其要補(bǔ)充葉酸。葉酸不夠的話可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是智力發(fā)育，甚至出現(xiàn)一些妊娠高血壓等。

舉措建議

備孕期間要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，觀察身體的情況。另外要注意休息，盡量不要?jiǎng)诶?。同時(shí)也要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。