寶寶上火癥狀會(huì)持續(xù)一周左右。上火的癥狀有：口干舌燥、心情煩躁、咽喉腫痛、口腔潰瘍、大便干燥等。主要從飲食和生活習(xí)慣兩方面調(diào)理，可以補(bǔ)充維生素加之輔助。

原因分析

導(dǎo)致寶寶上火的原因：1.寶寶上火有可能是吃的過(guò)多，消化不良，積食或者胃火旺盛。

2.中暑，濕氣導(dǎo)致的病毒入體。寶寶肺部虛弱，免疫力較低，容易病毒，細(xì)菌，真菌入侵。

舉措建議

建議上火期間飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃瓜果蔬菜，但要注意不能吃荔枝、橘子、辣椒等屬熱性的果蔬。多飲水，促進(jìn)新陳代謝，有利于恢復(fù)。必要時(shí)可以補(bǔ)充維生素和微量元素，同時(shí)也可以喝蓮子湯、綠豆湯等。保證規(guī)律的作息，避免熬夜，結(jié)合適當(dāng)?shù)腻憻挘岣邔殞毭庖吡?。保持愉快的心情，切勿心情急躁?/p>