孕期適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充DHA對(duì)兒童智力發(fā)育還是有好的影響的，因?yàn)镈HA是腦神經(jīng)和腦血管發(fā)育必不可少的一個(gè)物質(zhì)，在合適的月份里適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充還是能促進(jìn)兒童智力發(fā)展的。

舉措建議

孕婦懷孕期間，一定要有良好的睡眠狀態(tài)，而且可以做一些適合孕婦做的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)孕婦瑜伽，適量活動(dòng)有助于增加血液中的氧氣含量，對(duì)于胎兒的大腦發(fā)育很有幫助。

注意事項(xiàng)

要注意飲食上不要食用過于刺激的東西，可以多吃魚蝦等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，而且一定不能抽煙喝酒。