嬰兒吃dha有什么好處這4個好處尤為突
2020-02-23
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嬰兒吃dha,可以增強嬰兒腦部的發(fā)育、增強記憶、增強思維力,同時還能提高嬰兒的智力。
原因分析
dha是大腦營養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸,不僅可以預(yù)防冠心病,還可以對腦神經(jīng)傳導(dǎo)和突觸的生長發(fā)育有著重要的作用。
舉措建議
1、適當(dāng)補充dha,可以促進(jìn)嬰兒腦部的發(fā)育以及促進(jìn)視網(wǎng)膜上光感細(xì)胞的成熟。
2、嬰兒除了吃dha以外,還可以適當(dāng)吃一些輔食,比如雞蛋羹、南瓜羹、爛米飯、爛面條等。
注意事項
dha不是補充越多越好,適當(dāng)補充對健康有利。