對(duì)于正常的五個(gè)月寶寶來(lái)說(shuō)，睡眠時(shí)間大概為12到15個(gè)小時(shí)，但是由于每個(gè)寶寶身體狀況有所差異的，所以睡眠時(shí)間也會(huì)有所差別，應(yīng)該具體情況具體分析。隨著年齡的增長(zhǎng)，寶寶的睡眠就會(huì)逐漸減少。

舉措建議

第一，最好是根據(jù)正常的生理時(shí)鐘來(lái)培養(yǎng)寶寶正常的睡眠時(shí)間。第二，寶寶睡覺的時(shí)候最好是營(yíng)造一個(gè)安靜的、舒適的睡眠環(huán)境。第三，睡覺之前注意不要讓寶寶有太多的情緒波動(dòng)。

注意事項(xiàng)

第一，對(duì)于不能自動(dòng)入睡的寶寶來(lái)說(shuō)，需要進(jìn)行語(yǔ)言安撫。第二，睡覺之前盡量讓寶寶解決生理問題，比如說(shuō)洗臉、洗腳、排便等。