腿抽筋一般是可能缺鈣引起的，可以及時進行鈣的補充或者選擇維生素d進行補充，這樣能夠促進鈣的吸收，平時也可以多曬太陽。

舉措建議

要多注意孩子飲食營養(yǎng)均衡，在平時避免孩子出現(xiàn)挑食，厭食等癥狀，在孩子經(jīng)常出現(xiàn)抽筋時最好及時檢查，根據(jù)身體情況及時進行調理，平時要保證孩子飲食營養(yǎng)充足，增強體質。

注意事項

一定要一定要多帶孩子進行戶外運動，提高孩子的抵抗力，不要給孩子吃生冷刺激性的食物，少給孩子吃零食。