腿抽筋一般是可能缺鈣引起的，可以及時(shí)進(jìn)行鈣的補(bǔ)充或者選擇維生素d進(jìn)行補(bǔ)充，這樣能夠促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)也可以多曬太陽。

舉措建議

要多注意孩子飲食營養(yǎng)均衡，在平時(shí)避免孩子出現(xiàn)挑食，厭食等癥狀，在孩子經(jīng)常出現(xiàn)抽筋時(shí)最好及時(shí)檢查，根據(jù)身體情況及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要保證孩子飲食營養(yǎng)充足，增強(qiáng)體質(zhì)。

注意事項(xiàng)

一定要一定要多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動，提高孩子的抵抗力，不要給孩子吃生冷刺激性的食物，少給孩子吃零食。