不建議在經(jīng)期內(nèi)喝桃花泡水，桃花泡水容易損害腸胃，也容易引起月經(jīng)不調(diào)，所以月經(jīng)期間最好不要喝桃花泡水。

原因分析

桃花泡水有活血的功效，而且桃花屬于寒性茶葉，月經(jīng)期間喝桃花泡水容易導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)大，月經(jīng)周期過(guò)長(zhǎng)，也容易導(dǎo)致痛經(jīng)，身體不適。

舉措建議

在月經(jīng)期間要保持清潔衛(wèi)生，不吃生冷，辛辣，有刺激性的食品，保證充足的休息，保持輕松愉悅的心情， 注意腹部的保暖，保證月經(jīng)期間攝入足夠的能量。