空心菜能做嬰兒輔食嗎
2020-02-23
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空心菜是可以給嬰兒做輔食的,空心菜含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),有清熱解毒的功效,同時(shí)能促進(jìn)嬰兒胃腸的蠕動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),避免嬰兒肚子脹氣、便秘等作用。
舉措建議
嬰兒輔食空心菜的做法:
1.空心菜肉沫湯汁,鍋里放入空心菜、肉沫、水,煮熟后加入少許的鹽,弄湯汁喂給嬰兒喝。
2.空心菜沫,以炒或水煮方法,配白粥喂給寶寶吃。
注意事項(xiàng)
空心菜是屬于蔬菜類(lèi)的,平時(shí)可以多喂寶寶吃,有利于寶寶身體發(fā)育。
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