可以把瓶裝輔食當(dāng)“菜”吃嗎
2020-04-08
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市售的瓶裝泥狀輔食品種多樣,方便攜帶,是媽媽給寶寶添加輔食的一個不錯選擇,不過,如果您把瓶裝泥狀輔食當(dāng)成寶寶一頓輔食中的搭配菜肴,那就錯誤了。
別把瓶裝輔食當(dāng)“菜”吃(圖)
瓶裝泥狀輔食是經(jīng)科研人員合理配方后制出的嬰幼兒正餐食品。它既有科學(xué)的搭配又有熱量和營養(yǎng)素的量的保證,因此每日吃多少是有嚴(yán)格的計算的。
如果為了省事拿它當(dāng)菜配以家庭制作的粥或面條,就極有可能減少了蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等重要營養(yǎng)素的攝入量而造成營養(yǎng)的不均衡。另一方面,每瓶打開的瓶裝食品的保鮮期僅為48~72小時,不可能在更長的期限內(nèi)食用。瓶裝食品適用于外出時食用或工作繁忙時給寶寶食用,如果有空,你也可以自己用新鮮食材給寶寶做輔食。