經期是可以喝黑糖姜母茶的，但是不能隨意多喝，要根據(jù)自己的體質來定。如果體寒，經期多血塊，平時手腳涼，可以多喝一些，；如果是體質熱，就不能少喝，以免造成大出血。

原因分析

黑糖姜母茶的主要成分是紅糖和生姜，二者相結合具有改善痛經、暖宮、促進經血流通等功能。因此經期服用姜母茶是可以的，但是喝的量要根據(jù)體質而定。

舉措建議

平時手腳冰冷、經血不暢的女性可以在經期喝一些黑糖姜母茶，這樣可以幫助暖宮，促進經血的順暢排出，平時體質溫熱的女生可以盡量少喝一些，以免經期出血過多。