月經(jīng)前有出血，很可能是由于月經(jīng)提前的原因，一般月經(jīng)提前一周或者推后一周都屬于正?，F(xiàn)象，月經(jīng)前兩天由于子宮內(nèi)膜脫落比較少，有可能會有少量的褐色出血。

舉措建議

在月經(jīng)期間避免有性生活，避免洗盆浴，否則容易造成感染，多注意陰部的清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，內(nèi)褲也要勤換洗，盡量不要穿緊身的衣褲，避免做劇烈的運(yùn)動，不可過于勞累。

注意事項(xiàng)

在生理期盡量不要吃生冷辛辣的食物，多注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多喝一些溫水，保證充足的休息時(shí)間。