低血壓吃什么水果補
2020-02-23
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患有低血壓應該多吃一些蘊含鐵銅等造血元素的水果。例如西紅柿,櫻桃,桂圓兒,楊梅,枸杞,柑橘等。也可以吃一些蜂王漿,改善身體,增強體質。
原因分析
患有低血壓,多數(shù)是由于患者本身的體質問題以及原發(fā)性疾病問題。多見于老年人以及體弱人群,會出現(xiàn)頭暈無力等癥狀,嚴重時會導致昏厥。
舉措建議
吃水果時一定要新鮮,清洗干凈,不要過量,以免造成腸胃不適。此外應該注意保持平穩(wěn)的心態(tài),不要情緒波動過大,定期到醫(yī)院進行復查血壓。