嬰兒暴露在陽光下生產(chǎn)維生素D，從而促進(jìn)鈣的吸收。由于紫外線不能透過玻璃窗，嬰幼兒被留在室內(nèi)太久，這使得體內(nèi)的維生素D不足。嬰兒需要在出生后一個月暴露在陽光下，這樣他們才能逐漸堅持戶外活動。冬季要注意保證每天1-2小時的戶外活動，只暴露面部和手部，避免早晚陽光不強(qiáng)時損傷皮膚。

原因分析

大城市的高層建筑可以阻擋陽光，煙霧和灰塵等空氣污染可以吸收部分紫外線輻射。氣候效應(yīng)，如冬季短日照和弱紫外線輻射，也會影響一些內(nèi)源性維生素D的產(chǎn)生，嬰兒體內(nèi)的維生素D合成不足，易發(fā)生佝僂病。

舉措建議

新生兒15天后就可以開始曬太陽了。最好的時間是早上9點(diǎn)到10點(diǎn)，下午4點(diǎn)到5點(diǎn)。無論哪個季節(jié)，盡量避免在中午紫外線最強(qiáng)的時間，以免曬傷皮膚。