女生在高溫天氣時若是容易出現中暑的現象可以在夏季炎熱天氣時避免出門，可以在身上常備藿香正氣水來緩解不小心出現了中暑的情況。

原因分析

有些女生體質較弱，會有血壓低，貧血等癥狀，若是在夏季長時間呆著高溫處是很容易引起中暑的，要盡量避免高溫天氣出門或長時間呆在高溫處，以免引起不適。

舉措建議

1.平時可以檢查血壓，血糖，是否存在貧血等癥狀，在平時也要加強自身抵抗力。

2.飲食上要保證飲食營養(yǎng)均衡，避免出現挑食的現象，可以在平時吃些高蛋白，高營養(yǎng)的食物。