建議孕婦保持一定的活動(dòng)量，不要整日臥床休息，可以緩解孕吐的癥狀。孕婦可以采用新的飲食規(guī)律，少量多餐，每隔兩到三個(gè)小時(shí)進(jìn)食一次。要多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃含蛋白質(zhì)較多的食物。

原因分析

妊娠反應(yīng)又稱早孕反應(yīng)，是孕婦懷孕初期的癥狀，可能與孕婦體內(nèi)HCG水平提高有關(guān)，此時(shí)孕婦會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、食欲不振等癥狀，癥狀到懷孕中期會(huì)逐漸消退。

舉措建議

1.保持室內(nèi)的涼爽，保證良好通風(fēng)。

2.讓孕婦保持一定的生活規(guī)律，每天的進(jìn)餐、睡眠時(shí)間保持穩(wěn)定。