運動是可以提高免疫力的，在運動過程中，會加快身體的新陳代謝，有助于提高兒童的免疫力，建議兒童可以適當(dāng)在每周做三到五次的體育運動，使身體處于較為良好的免疫狀態(tài)。

舉措建議

建議兒童提高免疫力主要從飲食和運動的方面入手，可以制定合理的運動以及飲食計劃，使兒童按時定期做運動，同時要保證充分的營養(yǎng)攝入，可以較為有效的提高兒童的免疫力和抵抗力。

注意事項

注意兒童處于發(fā)育階段，足夠的身體鍛煉運動是必須的，不可讓兒童沉迷電子產(chǎn)品，而忽略運動，使身體免疫力下降。