近視有后天和先天之分，另外魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D，維生素A和維生素D對(duì)緩解視力不好有幫助。

原因分析

1.孩子用眼不衛(wèi)生，經(jīng)常用臟手擦眼睛。

2.根據(jù)你的描述，孩子已經(jīng)開始上學(xué)，孩子用眼方法不正確，經(jīng)常趴著寫字。

3.孩子經(jīng)常在晚上看手機(jī)看電視。

舉措建議

1.魚肝油比較適合足不出戶很少曬太陽(yáng)的孩子，可補(bǔ)充孩子體內(nèi)缺乏的微量元素，對(duì)眼睛也有幫助，建議孩子吃魚肝油，并且多曬太陽(yáng)。

2.做眼保健操，活絡(luò)眼部血液。