癥狀如挑食厭食、汗少盜汗、反復(fù)感冒、頭發(fā)細(xì)黃、多動(dòng)癥、注意力很難集中、神情恍惚、記憶力差、反應(yīng)慢、身材矮小、視力下降、消化功能差、口腔潰瘍、皮炎、頑固性濕疹、傷口愈合困難等。

原因分析

小兒生長(zhǎng)發(fā)育速度快，對(duì)鋅這種微量元素的需求非常高。然而，飲食往往的不合理，這很容易導(dǎo)致鋅攝入不足。人體缺鋅應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充，否則會(huì)影響身體功能并引起上述癥狀。因?yàn)槿变\癥狀很常見(jiàn)，父母很容易忽視，有些癥狀被誤認(rèn)為是其他原因。隨著時(shí)間的推移，兒童缺鋅越來(lái)越嚴(yán)重。

舉措建議

補(bǔ)鋅可以吃更多含鋅多的食物，如蛋白質(zhì)鋅、牡蠣、核桃和動(dòng)物肝臟。一些父母相信測(cè)試，并過(guò)于依賴(lài)血鋅、頭發(fā)鋅、尿鋅和其他測(cè)試結(jié)果。事實(shí)上，任何檢測(cè)都會(huì)受到各種干擾因素的影響，但準(zhǔn)確性很難保證。在醫(yī)學(xué)上，檢測(cè)通常僅在診斷時(shí)用作參考，關(guān)鍵是觀(guān)察癥狀和體征。