中暑的癥狀根據(jù)中暑程度的不同有不同的癥狀。輕度中暑和中度中暑的癥狀主要表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅，胸悶，氣短，乏力，頭暈，頭痛。重度中暑則可能出現(xiàn)暈厥，肌痙攣等情況。根據(jù)不同的嚴(yán)重程度來進(jìn)行相對應(yīng)的處理方式。

舉措建議

輕度中暑和中度中暑，愿意去及時去陰涼處進(jìn)行休息，并用冷水冷卻皮膚表面溫度。重度中暑有可能危及患者的生命，建議及時送往醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。

注意事項

注意中暑后的一段時間內(nèi)要進(jìn)行休息，不要太過勞累。飲食以清淡為主，忌食用油膩葷腥食品。