小孩感冒便秘以后，應(yīng)該多吃一些富含粗纖維的蔬菜和水果，這樣可以達到潤腸通便的作用。

小孩在感冒期間，由于肺氣會受到極大的影響，因此會影響到大腸之氣，從而會使大便排出變得不再通暢。

原因分析

小兒在感冒期間，由于肺氣會受到極大的影響，因此會影響到大腸之氣，從而會使大便排出變得不再通暢。

舉措建議

小孩感冒便秘以后，除了需要及時的就醫(yī)治療以外，還應(yīng)該在飲食上進行調(diào)理，多給小孩食用一些能夠促進大便排出的食物，比如銀耳，香蕉，獼猴桃，蘋果，菠菜等等。

偶爾出現(xiàn)便秘多數(shù)是內(nèi)熱導(dǎo)致的，可以適當喝一些有清熱解毒的涼茶，比如常見的王老吉廣東涼茶顆粒，配方中含有的淡竹葉、布渣葉有除煩躁、清熱消滯的功效，有助于緩解和預(yù)防便秘。但長期出現(xiàn)便秘，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，找出致病因素，對癥治療。