孩子出現(xiàn)便秘時，首先要調(diào)整孩子的飲食情況，建議讓孩子吃一些粗纖維的食物，例如紅薯、南瓜、玉米等食物，因為粗纖維的食物可以促進腸道的蠕動，對于預(yù)防便秘和改善便秘能夠起到一些幫助。

孩子出現(xiàn)便秘，除了和腸道蠕動功能較差之外，和平時不良的飲食也有關(guān)系。

舉措建議

如果孩子出現(xiàn)長期不能排便時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露來幫助孩子排便，因為長時間的不排便對孩子的身體影響也比較大，建議讓孩子在每天早上的時候排便，應(yīng)該養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。