孩子缺鋅最直觀的癥狀就是不想吃飯，食欲減退，缺鋅比較嚴(yán)重的話，還會導(dǎo)致生長發(fā)育的速度較慢，上課注意力不集中，容易走神或者是出現(xiàn)多動的情況，而且如果皮膚出現(xiàn)傷口也不容易恢復(fù)。

原因分析

絕大多數(shù)兒童缺鋅是由于飲食攝入不均衡，造成微量元素缺乏所導(dǎo)致的。兒童處于快速生長的階段，一旦挑食偏食或是飲食不規(guī)律都會出現(xiàn)缺鋅的情況。

舉措建議

需要先去醫(yī)院做一下微量元素的檢查，看缺鋅的嚴(yán)重程度，癥狀較輕的話可以先通過食補(bǔ)，多吃一些含鋅較高的食物，如果屬于中度或重度缺鋅，則要根據(jù)醫(yī)囑口服葡萄糖酸鋅或是甘草鋅進(jìn)行治療。