哺乳期媽媽便秘寶寶也跟著便秘是怎么了
2020-02-23
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寶寶便秘和媽媽沒有太大的關(guān)系。寶寶便秘有可能喝水比較少腸蠕動減慢有關(guān)系。
舉措建議
產(chǎn)后便秘的患者建議注意飲食結(jié)構(gòu),要多吃含纖維的食物,如蔬菜、水果。有一點需要注意的是,不可食用未完全熟透的東西,未完全熟透的香蕉會對腸道產(chǎn)生收斂作用,導(dǎo)致便秘的加重。加強產(chǎn)后的鍛煉,不要產(chǎn)后1個月不下床,這樣使新陳代謝減慢,也容易引起便秘
注意事項
要適當(dāng)?shù)幕顒?,堅持做產(chǎn)后的保健操,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣。大便已秘結(jié)無法排出體外的時后,可使用開塞露,待大便軟化以后就可以排出了。
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