產(chǎn)婦便秘的原因可能是不良的飲食和生活習慣，需要及時的進行改善。產(chǎn)婦臥床休息的時間較長，胃腸道蠕動的慢，消化能力減弱可能造成便秘。還有可能是飲水量較少，大便干燥造成便秘。

舉措建議

產(chǎn)婦在臥床休息期間，盡量吃一些易消化的食物。一段時間之后可以進行適當?shù)腻憻?，選擇一些溫和有氧的運動方式。每天多喝一些溫水，多吃點新鮮的水果蔬菜，能有效的緩解。

注意事項

產(chǎn)婦需要保證充足的休息時間，盡量不要熬夜。還可以用粗糧代替部分主食，吃一些粗纖維的食物。