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嬰幼兒如何提高免疫力

2020-02-23
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嬰幼兒想要提高免疫力,在平時的時候一定要增加營養(yǎng),每天保證足夠的蛋白質(zhì)攝入,同時,還要養(yǎng)成良好的生活習慣,每天堅持半個小時以上的運動。

舉措建議

建議在平時飲食上多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果,多給寶寶喝一些溫開水,還要給孩子多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如,雞蛋,牛奶,動物肝臟,瘦肉,魚蝦,都是非常不錯的選擇。

注意事項

在平時注意孩子的個人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣,按照醫(yī)生醫(yī)囑,定期帶孩子去醫(yī)院接種疫苗。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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