寶寶缺鐵性貧血想要食補的話，就需要吃一些含鐵元素比較高的食物，可以多吃一些動物的肝臟，內(nèi)臟，豬血，瘦肉，魚肝，蛋黃，蝦米，同時多吃一些含維生素豐富的食物，比如說菠菜，韭菜，油菜，芹菜等，可以有效地改善寶寶輕微的缺鐵性貧血。

原因分析

缺鐵性的貧血主要是缺乏鐵元素，導(dǎo)致體內(nèi)的血紅蛋白出現(xiàn)一定的合成障礙，使人體出現(xiàn)貧血的癥狀。

舉措建議

建議日常生活中要注意孩子的飲食，一定要豐富營養(yǎng)均衡搭配，不要讓孩子挑食偏食，多給孩子吃一些含鐵量豐富的食物。