缺鐵性貧血的患者應(yīng)該吃石榴，它含有很多人體需要的營(yíng)養(yǎng)元素，尤其含有鐵、鈣等元素的精華，除了能補(bǔ)鐵還能補(bǔ)充肌膚水分；其次還可以吃龍眼，它含有的鐵元素不少，同時(shí)還富含多種維生素，不但能治療貧血，還可以緩解患者神經(jīng)衰弱的癥狀。

舉措建議

建議患者平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥］?，因?yàn)樗谘a(bǔ)血的過(guò)程中還能提高患者的免疫力，讓患者更加有活力，不過(guò)不建議人們飲酒的時(shí)候吃桑葚。

注意事項(xiàng)

缺鐵性貧血的患者要注意自己的飲食，平時(shí)不要吃辛辣油膩的食物，因?yàn)檫@些食物都會(huì)阻礙身體對(duì)鐵元素的吸收。