滿月嬰兒補(bǔ)鋅吃什么好
2020-02-23
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剛滿月的嬰兒一般來說是不會缺鋅的,在這個階段不管是喂母乳還是奶粉都能從中得到充分補(bǔ)充,所以并不需要再單獨(dú)補(bǔ)充。
舉措建議
平時適量給寶寶補(bǔ)充一些魚肝油,每天早晨或者傍晚可以帶寶寶曬曬太陽,曬曬小pp和小腦勺可以幫助鈣吸收,每天曬太陽不能超過30分鐘。
注意事項(xiàng)
如果是母乳喂養(yǎng)的話 ,媽媽平時可以注意一下食補(bǔ),多吃一些含鋅豐富的食物,像雞肝、豬肝、瘦肉、蛋、蔬菜水果等等都是補(bǔ)鋅的食物。