四個(gè)月寶寶如何添加輔食
2020-02-23
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四個(gè)月的寶寶只喂母乳和奶粉,已經(jīng)不足以滿足嬰兒的生長發(fā)育的需要,這時(shí)候每天一到兩次,適當(dāng)為寶寶添加些輔食,如小米粥、蔬菜泥、蘋果泥等食物,來補(bǔ)充寶寶身體的維生素、鐵、鈣等元素的需求,才能更好的促進(jìn)寶寶健康發(fā)育。
舉措建議
四個(gè)月寶寶輔食建議:
1.小米粥、大米粥、青菜粥,煮成米糊狀,易消化易吸收。
2.蘋果泥,把蘋果去皮,切成塊用熱水煮爛,撈出用勺子磨成泥,可即喂給寶寶吃。
3.香蕉泥,每次小半根磨成泥即可食用。
注意事項(xiàng)
寶寶輔食一般都以流質(zhì)及泥糊狀食品為主,輔食剛開始不宜過多,每次四五口即可,等寶寶再大些輔食量也適當(dāng)?shù)脑黾印?/p>