四個月的寶寶如何添加輔食（圖）

　4個月的寶寶吃什么輔食

　　1、米湯、米糊：因為米湯比較不容易引起寶寶過敏。

　　2、果泥：蛋黃泥、香蕉泥、蘋果泥、紅棗泥、胡蘿卜泥、土豆泥、豆腐糊。能夠開闊寶寶的食品范圍。

　　3、果汁：可以加菜汁、水果汁，蘋果，桔子榨成汁直接服用，味道營養(yǎng)都不錯。

　　4、蛋黃：可以加蛋黃，一些雞肝，用湯勺碾磨成泥狀，一起給寶寶吃，補充鐵質(zhì)。 添加的輔食開始必須沖1種開始，慢慢的從一種增加，從少加多。從稀到稠，從細到粗。確保安全。

　　四個月的寶寶如何添加輔食

　　主要食物：母乳或配方奶或配方奶。

　　輔助食物：溫開水、涼開水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、魚肝油、(維生素A、維生素D比例為3:1)

　　餐次：每4小時一次。

　　喂養(yǎng)時間：

　　上午：6時母乳喂哺10—15分鐘，或配方奶180毫升;8點喝稀釋蔬菜汁90毫升;12點喂稀釋的鮮橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少許。

　　下午：14時母乳喂養(yǎng)10—15分鐘，或配方奶180毫升;15時喂稀釋的蔬菜汁80毫升，新鮮蔬菜泥少許;16時喂溫開水(或涼開水)90毫升，可加白糖適量;18時母乳喂哺10—15分鐘，或配方奶180毫升。

　　夜間：22時母乳喂哺10—15分鐘，或配方奶180毫升;凌晨2時母乳喂哺10—15分鐘，或配方奶180毫升。

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