最好讓孩子營養(yǎng)保持均衡，不挑食，蔬菜和蛋白質(zhì)最好都要攝入，像菠菜和牛奶以及雞蛋還有胡蘿卜和豆制品都給孩子多吃一些，這樣食物對孩子長身高有好處。

舉措建議

平時讓孩子多活動，以及給孩子補一些鈣，這樣可以促進(jìn)孩子骨骼的生長，從而就有利于孩子長高。

注意事項

平時要做好孩子的保暖工作，不要讓孩子因為過冷或者火熱而患病，盡量我不要讓孩子離開自己的視線之內(nèi)，避免一些意外的出現(xiàn)。