小孩缺鈣，如果比較嚴重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子口服維生素d和鈣劑，平時給孩子吃一些含鈣量高的食物，比如奶制品，蛋類，瘦肉，蝦皮等等。

舉措建議

在給孩子補鈣的同時，要注意給孩子多吃一些富含維生素的果蔬，多注意補充孩子體內(nèi)的維生素d，比較有利于鈣的吸收。

平時要避免讓孩子經(jīng)常待在室內(nèi)，多帶孩子出去曬太陽，孩子的臥室內(nèi)需要經(jīng)常開窗通風(fēng)，經(jīng)常打掃，適當(dāng)?shù)脑黾邮覂?nèi)的濕度，孩子出汗比較多的話，要注意及時幫孩子更換干凈的衣服。