寶寶吃番茄能增強(qiáng)身體免疫力，因?yàn)榉阎泻胸S富的維生素和番茄紅素，寶寶吃了之后番茄紅素會(huì)升高，同時(shí)T淋巴細(xì)胞免疫功能也可以得到增強(qiáng)，而且含有抗氧化因子，來(lái)增強(qiáng)身體免疫力。

舉措建議

寶寶增強(qiáng)身體免疫力，可以吃一些菌菇類食品，比如銀耳，蘑菇，香菇等，銀耳中含有豐富的氨基酸以及許多微量元素，香菇，蘑菇對(duì)于促進(jìn)腸道益生菌的生長(zhǎng)也有很好的效果，因此是可以增強(qiáng)身體免疫力的。

注意事項(xiàng)

寶寶增強(qiáng)身體免疫力要多做一些體育鍛煉，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。多吃一些清淡，容易消化的食物。