想要提高三歲孩子的抵抗力，給孩子補充營養(yǎng)，可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，不要讓孩子挑食，多參加運動。

原因分析

如果孩子抵抗力弱的時候，就有可能會經(jīng)常的生病，比如孩子可能會出現(xiàn)發(fā)燒，咳嗽，感冒，渾身乏力，等等的疾病，增加孩子抵抗力，可以讓孩子盡量減少生病的現(xiàn)象。

舉措建議

平時多給孩子喂水喝，補充足夠的水分，飲食營養(yǎng)搭配需要全面化，讓孩子多吃一些豆制品，奶類，肉類，新鮮的水果和蔬菜等等。