一個(gè)月的寶寶睡覺很容易驚醒，家長可以陪伴在寶寶的身旁。在剛開始可以摟著寶寶入睡，但不能摟得過于嚴(yán)實(shí)，需要保證寶寶有充分的呼吸通道。

原因分析

一個(gè)月的寶寶睡覺很容易驚醒，常常是由于缺乏安全感，寶寶睡得比較淺，所以極易受到外界環(huán)境的影響。

舉措建議

對于一個(gè)月的寶寶出現(xiàn)的極易驚醒的情況，家長應(yīng)當(dāng)多一些耐心，陪伴在孩子的身旁，可以抱著孩子一起入睡，讓孩子有安全感。等孩子再大一些的時(shí)候，開始慢慢讓孩子自己放下戒備，保持安全的心理狀態(tài)進(jìn)入睡眠。