小孩吃多了不消化嘔吐腹瀉，多和不良飲食習(xí)慣所造成的胃腸功能紊亂有關(guān)，可以通過適量運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方法來進(jìn)行緩解。

1、適量運(yùn)動(dòng)：可以結(jié)合個(gè)人身體情況，適當(dāng)進(jìn)行跑步、跳繩、散步等運(yùn)動(dòng)。在提高機(jī)體免疫力的同時(shí)，也能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收。

2、服用藥物：可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下給予三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物具有雙向調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力的功效，能幫助改善上述不適癥狀。

平時(shí)需要多關(guān)注小孩的身體情況，也可以結(jié)合小孩的消化情況制定飲食計(jì)劃。