月經(jīng)干凈的3-5天后是可以上環(huán)的，不過具體的時間需要根據(jù)每個人的體質(zhì)來定，這個時候上環(huán)后是可以直接去上班的，不過還是建議休息一兩天才去上班。

原因分析

上環(huán)是一個非常有效的避孕措施，上個環(huán)可以長達(dá)十幾年避孕，但是上環(huán)了之后對身體還是有一定的損傷的。

舉措建議

避孕的話可以盡量選擇安全期進(jìn)行避孕，月經(jīng)的前7天和后8天為安全期，但建議還是做好避孕措施，如上環(huán)、避孕套等，安全期和體外射精都存在一定的風(fēng)險。