女性可以選擇在月經(jīng)干凈3-7天時(shí)去醫(yī)院上環(huán)，這時(shí)候女性的子宮內(nèi)膜還算穩(wěn)定，上環(huán)的話可以避免陰道大量出血，另外疼痛的感覺也會(huì)減少，還有在上環(huán)前兩天最好不要進(jìn)行性生活，這樣可以保持一個(gè)干凈的陰道環(huán)境。

舉措建議

女性在上環(huán)以后要照顧好身體，盡量多休息幾天，期間不要提重物，也不要干體力活，另外在飲食上也要吃的清淡些，不要吃生冷寒性的食物，還有辛辣刺激的東西也不要吃。

上環(huán)后要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲，以免被感染，另外上環(huán)后半個(gè)月內(nèi)禁止同房。