雙側(cè)乳腺增生是正常的現(xiàn)象，如今，因?yàn)樽陨淼膲毫?，脾氣不好的人越?lái)越多，怒傷肝。肝經(jīng)通過(guò)我們身體各個(gè)部位，一旦生氣也會(huì)造成經(jīng)絡(luò)淤堵。中醫(yī)說(shuō)，淤則堵，堵則不通，通則不痛，就是這個(gè)道理。因此我們?cè)诰徑馊橄僭錾耐瑫r(shí)，也要保護(hù)好肝臟組織。

舉措建議

一，養(yǎng)肝不在一時(shí)，我們要保證充足的睡眠，良好的生活習(xí)慣。

二，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外鍛煉，可以多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。

三，可以去美容院進(jìn)行按摩