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一歲寶寶吃什么好

2020-02-23
3.7w閱讀
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寶寶自8個月起,就可以適當添加輔食。一般到了一歲大時,可以吃粥、米糊、面條這些東西??梢允褂敏~湯以及骨頭湯,加入粥、米糊或面條中,就能更好補充所需營養(yǎng)。

原因分析

一歲寶寶在添加輔食時,主要按以下原則添加:

1、食材要新鮮、無變質(zhì)情況。

2、輔食要做得比較精細、松軟、不需要咀嚼。

3、食材要避免辛辣刺激以及油膩。

舉措建議

一歲寶寶的輔食添加,要慢慢調(diào)整和改變,所以每個階段的吃法要有科學性,必須要從多個方面對相關(guān)搭配情況做了解。

注意事項

寶寶的輔食添加,不宜一次性代替奶粉,要與奶粉共同進食,等到寶寶三歲后就可以全面停下喝奶行為。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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