月經(jīng)周期是從月經(jīng)的第一日開始算，一直到下一次的月經(jīng)出現(xiàn)第一日為止，至此算一個(gè)完整的周期。每個(gè)女性的月經(jīng)周期都是不太相同的，一般來說，周期天數(shù)平均在28天左右，22-40天之間都是有可能的。

舉措建議

大多數(shù)人認(rèn)為在周期中的安全期進(jìn)行無保護(hù)性行為是安全的，其實(shí)不然。安全期只是一個(gè)籠統(tǒng)的說法，無法做到完全的避孕。所以建議即使是在安全期，進(jìn)行房事也是要做好安全措施，以免發(fā)生意外。

注意事項(xiàng)

注意如果月經(jīng)周期出現(xiàn)嚴(yán)重的不規(guī)律，要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查。