月經(jīng)第一天洗澡對身體是沒有什么影響的，盡量選擇淋浴，不要盆浴，因為盆浴的時候，細菌容易侵入陰道出現(xiàn)炎癥感染，也可以用清水清洗一下外陰，這樣也可以預防細菌滋生。

原因分析

月經(jīng)期間宮口是打開的，所以細菌容易進入到子宮內(nèi)引起炎癥感染，另外月經(jīng)期間女性的身體抵抗力也比較差，很容易導致婦科炎癥的出現(xiàn)。

舉措建議

月經(jīng)期間做好個人衛(wèi)生，同時不要碰涼水，也不要喝冷飲，在飲食上避免吃一些寒涼生冷的食物，而且也不要劇烈運動。