孕婦懷孕早期的時(shí)候，身體明顯發(fā)生一些變化，無論是體外形還是體內(nèi)都和之前不一樣。要注意飲食不要吃熱性食物，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要放寬心態(tài)。

舉措建議

懷孕前期孕婦情緒和身體都發(fā)生很大變化，不要生氣。應(yīng)該正常的飲食，攝入一些低熱量溫性食物好一些，定期做好檢查確保胎兒正常發(fā)育。

注意事項(xiàng)

剛懷孕的時(shí)候一定注意不要亂跑，前三個(gè)月很重要。尤其是飲食方面，少吃游戲誒肉類食物，油膩不好消化的食物要少吃，可以多吃蘋果等溫性水果。