月經(jīng)前有可能會(huì)有惡心的癥狀，不過(guò)這也是分個(gè)人的體質(zhì)，體質(zhì)好的一般就沒(méi)有，如果體質(zhì)差的話，很有可能會(huì)有這樣的現(xiàn)象。

舉措建議

月經(jīng)來(lái)潮前期一定要注意保持心情的平穩(wěn)，不要出現(xiàn)精神緊張，保持有一個(gè)好的心情。并且確保身體保暖良好，不要出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象。

注意事項(xiàng)

來(lái)月經(jīng)之后，一定要注意飲食要規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)要豐富，不要暴飲暴食，也不要食物單一。更加要注意的是不要太勞累，要注意多休息。